材料

白ご飯・・・・・・・・・・・・・・・４０ｇ
だし汁・・・・・・・・・・・・・・８０ｃｃ
鶏のささ身・・・・・・・・・適量
クルミ・・・・・・・・・・・適量

作り方

1. だし汁と白ご飯、鶏のささ身をプレート本体に入れます。
2. 電子レンジの出力を６００Ｗに設定し６分間加熱します。（このとき、蓋はしません）
3. 取り出してクルミと水菜をのせて出来上がり。