注：この商品をお使いになる場合、出力の切り替えが強弱の切り替えタイプの電子レンジの場合は強に設定して加熱してください。
材料
ウインナー150ｇ～200g じゃがいも 中1個 にんじん中1/2個 かぼちゃ 80ｇ パプリカ（赤・黄）各30ｇ ブロッコリー 5～6切れ 塩・こしょう 少々作り方
- ウインナーは切れ目を入れ、じゃがいも にんじんは5ｍｍ～1ｃｍ以内の厚さに切り、かぼちゃパプリカは大きめの一口大に切り、ブロッコリーは小房に分ける。
- 一旦取り出し、ウインナー、ブロッコリーを乗せ平プレートをかぶせ再度レンジに入れ600Ｗで4分程加熱する。
- お好みで、塩 こしょうをする。
注：本調理は予備加熱不要です。