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トーセラム商品を使ったアレンジ新メニュー集


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レンジで揚げ太郎を使った新メニュー ***電子レンジで簡単揚げ物調理サクサクフライやジューシー唐揚げを
美味しくヘルシーに食卓へ***

ニューリトルパンを使った新メニュー***保存・調理・再加熱!!!1台3役かんたん
”ずぼら”に一人分作っちゃいましょう♪***




レンジで揚げ太郎アレンジメニュー
レンジで揚げ太郎のアレンジ新メニュー
野菜フライ / 肉巻き野菜フライ / ハムカツサンド / ほくほくフライドポテト風
ラスク / ローストチキン / 茶碗蒸し&プリン
※番外編いろいろ使えるカリカリパン粉

・レシピ内容について
各レシピに、その調理を作るのにあたり使用できる器具、及び時間・火力設定を記載して
おりますのでご確認ください。   

野菜フライ
野菜フライの画像
作り方
お好みの野菜を1cm厚位に切り下味をつけ、小麦粉→溶き卵→カリカリパン粉の順で衣をつけ、取扱説明書のエビフライと同じ加熱時間で調理します。
※カリカリパン粉の作り方はこちら
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肉巻き野菜フライ
肉巻き野菜フライの画像
作り方
野菜をお肉で巻いて下味をつけ、小麦粉→溶き卵→カリカリパン粉の順で衣をつけ取扱説明書記載のエビフライと同じ加熱時間で調理します。
※エビフライのレシピはこちら
※カリカリパン粉の作り方はこちら
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ハムカツサンド
ハムカツサンドの画像
←♪こんなアレンジも♪
薄切りハムを2枚フライにし、パンにはさんでヘルシー揚げないハムカツサンド
いろんなバリエーションをお楽しみ下さい♪
作り方
薄切りハムのハムカツ
薄切りハム2枚に、小麦粉→溶き卵→カリカリパン粉の順で衣をつけ、取扱説明書のエビフライと同じ加熱時間で調理します。
※エビフライのレシピはこちら
※カリカリパン粉の作り方はこちら
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ほくほくフライドポテト風
フライドポテト風の画像
作り方
じゃがいもをくし型切りにしオリーブオイルと味付けをしてプレートに乗せて蓋はせずに4~5分電子レンジで加熱します。
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ラスク
ラスクの画像
作り方
パンを食べやすい大きさに切って味付けをしてプレートに乗せて蓋はせずに4~5分電子レンジで加熱します。
シュガーバター・チョコレートクリーム・ピーナッツクリーム・ガーリックお好みでいろんな味付けのラスクを作ってみましょう
*食パン・パン耳・フランスパン…なんでもOK
*プレートの中央部分は避けておきましょう
(おこげが付いててもいい場合はおいてOK)


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ローストチキン
ローストチキンの画像
作り方
味付けした骨付き肉を取扱説明書記載の唐揚げの調理方法の予備加熱+片面のみの加熱時間で調理できます。皮面を下にして加熱します。
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茶碗蒸し&プリン
茶碗蒸し&プリンの画像
*高さ5cmまでの容器に入れて調理します。Sサイズの場合直径9cmまでになります
作り方
茶碗蒸し・プリン液を容器に入れてプレートの溝の中心から水を50cc位入れて電子レンジ弱か200Wで15分~20分加熱します。
*卵がゆるいときは30秒~1分ずつ加熱して様子を見てください。

レンジで揚げ太郎の詳細情報はこちら
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レンジで揚げ太郎アレンジメニュー
ニューリトルパンのアレンジ新メニュー
*保存容器・電子レンジ・直火・オーブントースター・オーブンに使用できますが直火加熱の際、炒める調理や空焚き調理をすると調理面に焦げ付きによる染み込みや本体表面に染みが付着しますのでご注意下さい。

<おかゆ>電子レンジ・直火 / <おじや>電子レンジ・直火 / <うどん>直火
<鶏南蛮そば>直火 /  <ドリア>電子レンジ→トースター
<豚肉とキャベツの簡単煮物>電子レンジ&直火 / <茶碗蒸し>電子レンジ 
<鶏ささみのきのこほうれん草蒸し>電子レンジ

<レンジde味噌風味麻婆豆腐>電子レンジ

・レシピ内容について
各レシピに、その調理を作るのにあたり使用できる器具、及び時間・火力設定を記載して
おりますのでご確認ください。   

<おかゆ>
おかゆの画像
作り方~レンジ加熱~
リトルパンににお茶碗に半分位のご飯を入れ、水を130cc入れ、蓋を1cm位中が見えるようにずらして乗せレンジで3分加熱し、取り出して蓋をして3分蒸らし好みの分量塩を加え混ぜる。
作り方~直火加熱~
リトルパンにお茶碗に半分位のご飯を入れ、水を150cc位入れ、中火にかけ沸騰したら軽く混ぜ火を止め30秒位してから蓋をして約3分蒸らし、好みの分量塩を加え混ぜる。
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<おじや>
おかゆの画像
作り方~レンジ加熱~
おかゆが出来たらだしの素小さじ半分としょうゆ小さじ1を入れ混ぜ、溶き卵を入れ、蓋を1cm位中が見るようにずらして乗せ電子レンジで1分加熱し、刻みねぎや水菜を乗せる。
作り方~直火加熱~
おかゆが出来たらだしの素小さじ半分としょうゆ小さじ1を入れ混ぜ、中火にかけ沸騰したら溶き卵を入れ、火を止め蓋をして30秒位置いて、刻みねぎや水菜を乗せる。
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<うどん>直火
うどん直火の画像
作り方
リトルパンにうどん玉を1つ・水200cc・和風だしの素小さじ1・しょうゆ大さじ1・みりん大さじ半分・塩ひとつまみを入れ強めの中火にかけ、沸騰したら麺を軽くほぐし、お好みでねぎ・かまぼこ・てんかす・たまご等を乗せる。
(半熟卵にする場合は沸騰させて火を止め蓋をし約3~5分余熱調理する)
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<鶏南蛮そば>直火
鶏南蛮そば直火の画像
作り方
リトルパンに鶏もも肉一握り一口大・長ねぎ20cm位を一口大・水200cc・和風だしの素小さじ1・しょうゆ大さじ1・みりん大さじ半分・おろししょうが少々・塩ひとつまみを入れ中火にかけ鶏肉に火が通ったら市販のそば1玉を入れ長ねぎの青い部分の細切りを入れそばを温める。
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<ドリア>電子レンジ→トースター
<ドリア>電子レンジ→トースターの画像
作り方
リトルパンにお茶碗一杯分位のご飯・ミックスベジタブル二握り・油をしっかり切ったツナ缶・豆乳150cc・顆粒コンソメ小さじ1塩こしょう少々を入れ、軽く混ぜ蓋はしないで電子レンジで3分半加熱後とろけるチーズを乗せてトースターで約3~5分焼き目を付け、パセリを散らす。
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<豚肉とキャベツの簡単煮物>
<豚肉とキャベツの簡単煮物>電子レンジの画像
作り方~レンジ加熱~
リトルパンにキャベツ2枚位・豆腐半丁位・しめじ一握り・豚肉100g位をちぎって入れ、めんつゆ30cc(濃縮2倍の場合)・塩ひとつまみを入れ蓋をして電子レンジで3分半加熱し3分余熱調理し、蓋を開けて貝割れ大根を乗せる。
作り方~直火加熱~
リトルパンにキャベツ2枚位・豆腐半丁位・しめじ一握り・豚肉100g位をちぎって入れ、めんつゆ30cc(濃縮2倍の場合)塩ひとつまみを入れ中火にかけ、肉に火が通ったら火を止め蓋をして約3分余熱調理し、蓋を開けて貝割れ大根を乗せる。
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<茶碗蒸し>電子レンジ
<茶碗蒸し>電子レンジの画像
作り方
リトルパンに肉やしいたけ等お好みの具材を入れ、ボウルにたまご1個・水200ccを入れよく混ぜこしながらリトルパンに入れ、市販のお吸い物1袋を加え蓋をしてゆっくりと混ぜ電子レンジの弱か200Wで9分~10分加熱し、3分間余熱調理する。
*味が少し濃い目なので薄味が好きな方は市販のお吸い物を半分位にして下さい。
*卵がゆるいときは30秒~1分ずつ加熱して様子を見てください。
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<鶏ささみのきのこほうれん草蒸し>電子レンジ
<鶏ささみのきのこほうれん草蒸し>電子レンジの画像
作り方
リトルパンにほうれん草1/2束位・しめじ一握りをちぎりながら入れ、鶏ささみ二切れを乗せ、おろししょうが少々を入れ、酒大さじ1を加え蓋をして電子レンジで4分加熱し、細く千切りにしたにんじんを乗せ蓋をして3分余熱調理し、鶏ささみをほぐしてお好みのタレでいただく。
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<レンジde味噌風味麻婆豆腐>電子レンジ
<レンジde味噌風味麻婆豆腐>電子レンジの画像
作り方
リトルパンに挽肉ひとにぎり・長ねぎ小口切り1/2本・しょうゆ小さじ1・味噌小さじ2・豆板醤小さじ半分・砂糖小さじ2・酒大さじ1・ごま油小さじ1・片栗粉小さじ1を入れ混ぜ合わせ、1~2cm角に切った豆腐を入れて少し混ぜて、蓋をして電子レンジで3分半加熱し、長ねぎの青い部分少々を細く切って乗せ軽く混ぜ合わせる。
*市販の”素”を使うともっと簡単!分量は調節してください。
ニューリトルパンの詳細情報はこちら
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